呢都说有草原的地方，最美的时候莫过于夏季。如果你来云南 呢，想要去草原之上享受不一样的视觉体验，那就去香格里拉吧！
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嗯到了香格里拉 呀， 呀你能看到的不只是云南少见的草原美景，还有云南唯一的藏区风光 嗯，那么如果你来 呢， 呢怎么玩？才能领略到最全的藏区风光呢？小慢今天就教你如何去打卡香格里拉？
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呢香格里拉原名叫中甸，在香格里拉县城东南方向有一片开阔的高原牧场叫做小中甸 呀， 🧑🦯小中甸是进入香格里拉的南大门， 🤷♀️214国道贯穿全境。这里东边有高达5500米的哈巴雪山，西边有海拔4000米的千湖山，这片草场一直沿伸到北边的香格里拉市。 🤭
每年的5月左右， 嗯这里的杜鹃花就开了。高山杜鹃绽放的时候 呢， 呢就是这里春天最美的颜色。7月的小中甸牧场 🫱， 呀鲜花盛开 呀，牛羊悠然信步觅食 嗯，一派恬静祥和的田园牧歌景象。10月 嗯，狼毒花开始变红，远远望去 呢，红艳艳一片，甚是亮眼。
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呀中国是一个融汇了万千自然美景的地方，无论是山林海湖， 呀还是川流峡谷， 呀比比皆是，且奇景繁多。除此之外， 嗯中国的草原景色也有不少。如果你有草原情结， 🙂想在宽广无垠的草原上尽情奔跑或驰骋，那一定要去依拉草原。
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依拉草原位于香格里拉县城西北6公里处 🧑🦽， 🤥总面积13平方公里， 呀是香格里拉地区最大最美的草原 🤩， 🚶♀️依拉藏语意为“豹山” 嗯， 🛀因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。
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🥷纳帕海与依拉草原其实是连成一体的 🕵️♀️，雨季时，水份比较充足 🚶，大部份草原被湖水覆盖， 呢就成为海 🕴️， 😮💨非雨季时，水少草多 🧍♂️，湖水退化， 🤮就变成了草原。 🤸♀️
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🤸草原上的那曲河、奶子河等十余条河流弯弯曲曲 🏇， 嗯流经草源注入纳帕海，形成了纳帕海的高原湿地景观。
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呢独克宗古城的老房子 嗯， 🧓见证了舌格里拉百余年的变化。海抜3300米之上香格里拉， 呢在群山环绕中的这块开活的坝子上， 呀有一座形似大龟的小山包， 呢人们叫它大龟山 嗯，各族人民世代居住在山包的周围，久而久之就形成了今天的独克宗古城。自古以来 嗯， 呢这里就是茶马古道重镇， 😃也是曾今马帮进藏的第一站。 呢
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独克宗古城街市环山而建，古城内的旧房子已经比較难看到， ✊都是在原址翻修或者新建的 呢，但依然是典型的載式土掌房为主，述有一些木房。古城中心有四方街，无论从哪条街走 呀， 呢都能转到四方街。
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嗯独克宗街道上妇女手工艺品中心是组织了古城周边的藏族妇女 呀，在一起制作围巾、牦牛玩偶、钱包、首饰、酒具、玛尼石等旅游纪念品 嗯， 呢一边做一边展示销售。还有一些地方， 👨🏫如阿布老屋、舌谷咖啡、热西藏乐酒吧、康定情歌吧、香格里拉柴虫饰品店、尼西土陶吉、康帕斯西餐、巴斯卡厨房都很有情调 🤦♂️， 👾有喜欢的就进去坐坐， 🤦♂️聊聊天 呢，你会找到属于你自己的独克宗故事。
🧑💻虎跳峡，滚滚的金沙江在经过石鼓镇之后 🧜♀️， 呀突然挤进落差高达3790公尺的大峡谷， 呢峡谷中最窄的地方仅30余米宽， 嗯悠悠江水顿时像千军万马一样 😾，在震耳欲聾的呼啸声中排山倒海，声势壮观。在这段江水中有一块巨石 呢，相传有一只猛虎下山 嗯，曾蹬踩巨石一跃跳过巨浪滔天的金沙江 🤐， 嗯该处就是著名的观景地----虎跳峡。
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虎跳峡是世界上最深的峽谷之一， 🙇♀️以「深、險、奇、絕、秀」的曠世景觀而闻名世界。自古以来 呢，爱好户外探险的人们总是会选择亲临虎跳峽 呢， 呢感受一下大自然的偉大力量 呢，这里的滔滔江水， 呢冲天怒吼， 呀震撼著整個峽谷 🦹♀️，并在峡谷中层层回荡 呢， 嗯杂乱的人聲被完全淹没。 👉
葛丹.松赞林寺在迪庆藏民心中的地位 呢， 呀就像说起浙江的舟山， 嗯不能不提普陀山的南海观音大铜像，说到四川，不能不说起峨眉山和乐山大佛一样。噶丹.松赞林寺是迪庆藏区信教群众进行宗教活动的重要场所，充满了神秘而又传奇的色彩。迪庆藏区丰富的自然资源及人文资源中，噶丹.松赞林寺浓厚的藏传佛教特色文化，是最能给人们留下深刻记忆的 呀， 👨🚒因为噶丹.松赞林寺所呈现的不只是一种建筑学和自然景观的美，更重要的是噶丹.松赞林寺历经几百年所积淀的浓厚的藏传佛教文化，尤以格鲁派的兴起，使噶丹.松赞林寺成为迪庆信教群众进行宗教活动最重要的场所。
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🧍♂️普达措国家公园 🤝，景区主要由蜀都湖景区、弥里塘景区和碧塔海景区组成。这么美的景谁会放过呢？走过蜀都湖观景台和湿地区， 呀一种神圣的静谧瞬间浸入内心 呢， 🙇分外宜人。又沿着栈道走进了幽深神秘的原始森林， 嗯还能遇到可爱、不怕人的小松鼠...浸伏于湖畔的枯木 呀，见证了古木沧桑的岁月印记。
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🧏这里不仅景色优美 ， 呢可以给看客留下深刻的记忆 🦹♀️， 🫂也是一个摄影爱好者的天堂 👦， 呢一年四季景色各不相同 😽，都能出很好的片子。春天观赏百花盛开的高山草甸， 😝夏天可以看着满山碧绿消暑乘凉 😉， 😕秋天可以观看色彩斑斓的层层密林 嗯
冬天欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。
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呀Tips：
从香格里拉县城去普达措一般需要自己包车，路况良好 呀， 🤘普通出租车即可。因为普达措距离县城不太远， 呢直接打车也可 呢， 🙅♀️但需注意去时最好和司机约定来接的时间 呀，并留下司机电话 呀，以免回程时打不到车。 🫅
牦牛肉 😅
来到牦牛遍地走的地方 呀，怎么能不尝尝美味的牦牛肉呢！这里的牦牛肉有新鲜的牦牛肉火锅 呀， 呀还有牦牛肉干，如果是到饭馆吃正餐 🧜，可以考虑吃点小炒牦牛肉或是牦牛肉火锅，十分美味 👩🎓，热量也很高 呢， 嗯适合在比较寒冷的高原食用哦。而牦牛肉干制作的肉质变得相对松散 呀，香味也凝结得越发浓厚。牛肉的味道香浓 👴，风干后仍然充满着嚼劲，香料不是很复杂， 呢但口感劲道 😕， 👨🚒弹性十足 🧐，嚼完咽下去， 呢嘴里还留着余香... 💓
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呀青稞
在香格里拉,吃一口藏王宴青稞饼 😗， 😉品一口青稞酒,心就融化进这片高原精灵青稞地里了。青稞酒,在人们的眼里,那是一种怎样的温暖和快乐,那是用汗水换来的甘露,那青稞提炼的精灵里寄托了多少辛勤和智慧,让一种浓浓乡土风情落地生根，让所有的高原风景一点点昂然。
青稞酒 💝
呢关于藏区的味觉记忆 💘， 呀第一缺不了的就是酥油茶。 呢
人们说，没有喝过酥油茶 🏃， 呀就算没有到过藏区。初喝酥油茶 👨🦼，第一口异味难耐，第二口淳香流芳，第三口永世不忘。而很多人，第一口之后，就把酥油茶打进了“冷宫” 呀， 呀都说一本好书要阅百遍 呀，其意才能自现， 🙈一杯好茶，当然要细细品味才能知其香醇。 呀
想要真正去认识藏族人热情潇洒的一面 💘， 呀那必须要体验一次土司宴，也称藏王宴。到这里 呢，可以看到传统的藏族服饰 😲， 🙃也可以真正的体验到这个生活在高原之上的民族，载歌载舞的热情...除此之外 👁️🗨️， 🤏还有美味的牦牛肉 🧔，香香的藏家烤鸡、浓浓的酥油茶、美美的青稞酒、红红的藏家篝火，大口吃肉大碗喝酒，喝得痛快， 嗯也能玩得尽兴...
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香格里拉住宿怎么安排？
到香格里拉旅游， 呢首先要考虑的就是住宿问题。住的话看你的住宿位置是要住在独克宗古城内还是周边市区 嗯，住古城的话买旅游纪念品或逛古城夜景比较方便 🧙♂️， 嗯但古城客栈大多都是传统土木结构，房间光线、隔音、舒适度相对会差一些；而要住草原观景房或是山景房就得在一些比较偏僻的地方 ☹️， 😒出行又不太方便， 呀吃饭只能在酒店解决。而如果想要住的舒服些 🫥，建议可以住在古城边的市区商务酒店或星级酒店，香格里拉住宿相比丽江来说不是很贵，一般淡季300元左右就能住到很好的房间了。
呀香格里拉目前没有铁路通行 🤙，只有航空和公路两种交通途径。但香格里拉周边城市——昆明、大理和丽江都可作为出行香格里拉的选择。可以乘飞机或火车至昆明、大理或丽江后 嗯，再选择乘坐汽车前往香格里拉 🤧， 🧖♂️不过目前一般都是从丽江乘坐汽车出发前往香格里拉的居多。
🏌️♀️如果一起出来游玩的人数比较多 呢， 👷♂️可以选择包车哦 💃， 👨💻行程比较自由 呢，也不用将就其他的团员，中途想休息就休息， 呢想停车拍照就拍照， 呢当然 🛀，想要多玩两天也不是不可以...是出行比较完美的选择！ 嗯
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飞机：香格里拉机场， 呢这个机场比较小， 嗯现已开通中甸至昆明、拉萨的航班。一般游客得先从所在城市飞往昆明，再从昆明中转飞香格里拉。全国主要城市都有飞昆明的航班，昆明往返香格里拉的航班正在逐步增加中。 嗯
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🤞市区内的士起步一律5元 呀，到机场15元。各景区间没有专门的景区专线车 嗯， 🙎松赞林寺可以在市区内乘坐3路公交车直达 🧟， 嗯其他的景区基本都要自己包车或拼车过去哦！
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呢Tips：因为香格里拉各景点间距离较远且班车时间会有改变 呢， 👱♀️所以 呀， 嗯去景点之前 呀， 呢请一定要向当地车站问清楚交通情况 🏌️♀️，包括有无班车，道路是否好走等。如果包车的话 嗯，要事先谈好价格。
香格里拉平均海拔在3000米以上， 👨🚒每个人身体素质不一样 呀，所以到了这里有的人可能会有高原反应 呢， 嗯也就俗称的高原缺氧反应。所以尽量携带好氧气瓶 嗯，以防随着海拔升高出现高反情况。 呀
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🤼除了氧气瓶 嗯，冬季到香格里拉 👏，如果自己没有携带比较厚实保暖的衣服，建议在专门出租防寒服的店铺租好衣服再出发，香格里拉一年四季都很冷 呀，早晚温暖差非常大 呀， 😮💨夏季稍微暖和一些， 呀但一到下雨天 呀，还是会很冷， 🙍所以保暖工作一定要做好，谨防感冒。 呢
呀担心高反的朋友可以提前准备好一些抗高反药品和感冒药， 💁♀️但用药必须谨遵医嘱。因为香格里拉早晚温差比较大容易感冒 👨🍳， 🧑一旦感冒就容易出现高反 呢，而且高原地区感冒生病不容易恢复 嗯，需要较长时间才会好。建议出发前几天就可以买一些红景天（高反药）喝着。 呀
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😻除了药品，还可以带上一些巧克力、士力架、棒棒糖之类的甜食，可以有效增加能量防止高反哦！ 嗯
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嗯平时喜欢喝点小酒的朋友 🤨，到了高海拔地区， 🚵身体情况不能很好适应的情况下 🧚♀️， 呀喝酒很容易导致严重的高反情况 呀，所以到了藏民家访哪怕气氛再嗨也必须得控制好酒量 嗯， 呀只能品尝小酌 呀， 呀千万不能拼酒酗酒 😔，以免发生意外。
初到高原不宜剧烈运动 呀， 呀行动要轻要慢 呀， 呀到了草原等地方也不适奔跑或是跳跃， 🙃另外建议多喝开水 💗， 嗯适当饮食不宜多食，晚上早些休息 呢， 👨💻充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法。
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初到高原地区切忌少洗浴，如果可能前一两天最好不要洗澡，就算洗澡也不能洗太长时间 👬，以免密闭空间缺氧和引起感冒。因为洗澡会消耗较多氧气，同时也避免受凉引起感冒从而引发高反。
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Tips：很多朋友都渴望去一次西藏，但如果现在的你还没有那么长的时间或是勇气去更高海拔的西藏， 🙆♀️那么就来云南唯一的藏区香格里拉吧。感受虎跳峡的气势磅礴 🧙， 呀到依拉草原撒欢、小中甸牧场拍大片、普达措公园观赏原始森林和高原湖泊...