都说有草原的地方 👲，最美的时候莫过于夏季。如果你来云南 💕， 🤯想要去草原之上享受不一样的视觉体验 👮， 🙅那就去香格里拉吧！
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到了香格里拉 ，你能看到的不只是云南少见的草原美景 🤪， 👇还有云南唯一的藏区风光， 💯那么如果你来 🧑💻，怎么玩？才能领略到最全的藏区风光呢？小慢今天就教你如何去打卡香格里拉？ 🧜♀️
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香格里拉原名叫中甸，在香格里拉县城东南方向有一片开阔的高原牧场叫做小中甸，小中甸是进入香格里拉的南大门 嗯，214国道贯穿全境。这里东边有高达5500米的哈巴雪山， 嗯西边有海拔4000米的千湖山 🤾，这片草场一直沿伸到北边的香格里拉市。 呀
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🧑⚖️每年的5月左右，这里的杜鹃花就开了。高山杜鹃绽放的时候 呢，就是这里春天最美的颜色。7月的小中甸牧场 嗯，鲜花盛开 😚，牛羊悠然信步觅食，一派恬静祥和的田园牧歌景象。10月， 💌狼毒花开始变红， 嗯远远望去， 🤔红艳艳一片，甚是亮眼。 嗯
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嗯中国是一个融汇了万千自然美景的地方，无论是山林海湖，还是川流峡谷 🧓，比比皆是，且奇景繁多。除此之外， 呀中国的草原景色也有不少。如果你有草原情结 👲， 🫤想在宽广无垠的草原上尽情奔跑或驰骋，那一定要去依拉草原。
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👳♀️依拉草原位于香格里拉县城西北6公里处 🧎♀️， 呀总面积13平方公里 呀， 👻是香格里拉地区最大最美的草原， 😮依拉藏语意为“豹山”， 呢因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。 👳
👯♀️纳帕海与依拉草原其实是连成一体的 呀，雨季时 👳，水份比较充足，大部份草原被湖水覆盖，就成为海， 呀非雨季时，水少草多， 呀湖水退化 😌， 嗯就变成了草原。
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草原上的那曲河、奶子河等十余条河流弯弯曲曲 呀， 呀流经草源注入纳帕海 💞，形成了纳帕海的高原湿地景观。 🧑🏭
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呀独克宗古城的老房子，见证了舌格里拉百余年的变化。海抜3300米之上香格里拉 🤾♀️， 呢在群山环绕中的这块开活的坝子上，有一座形似大龟的小山包 嗯， 💥人们叫它大龟山，各族人民世代居住在山包的周围 🤙，久而久之就形成了今天的独克宗古城。自古以来 嗯， 🧍♀️这里就是茶马古道重镇，也是曾今马帮进藏的第一站。 🧟♀️
独克宗古城街市环山而建 🤠， 呀古城内的旧房子已经比較难看到， 😫都是在原址翻修或者新建的 嗯，但依然是典型的載式土掌房为主，述有一些木房。古城中心有四方街，无论从哪条街走， 👁️都能转到四方街。
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嗯独克宗街道上妇女手工艺品中心是组织了古城周边的藏族妇女 呢，在一起制作围巾、牦牛玩偶、钱包、首饰、酒具、玛尼石等旅游纪念品，一边做一边展示销售。还有一些地方 呢， 🚴如阿布老屋、舌谷咖啡、热西藏乐酒吧、康定情歌吧、香格里拉柴虫饰品店、尼西土陶吉、康帕斯西餐、巴斯卡厨房都很有情调 呢，有喜欢的就进去坐坐 🙋，聊聊天 嗯， 🤏你会找到属于你自己的独克宗故事。 呀
虎跳峡， 呢滚滚的金沙江在经过石鼓镇之后 呀， 🛌突然挤进落差高达3790公尺的大峡谷，峡谷中最窄的地方仅30余米宽 呀， 呀悠悠江水顿时像千军万马一样，在震耳欲聾的呼啸声中排山倒海， 🤢声势壮观。在这段江水中有一块巨石， 🧑🚀相传有一只猛虎下山， 呀曾蹬踩巨石一跃跳过巨浪滔天的金沙江 呀， 呀该处就是著名的观景地----虎跳峡。 🤤
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虎跳峡是世界上最深的峽谷之一，以「深、險、奇、絕、秀」的曠世景觀而闻名世界。自古以来 呢， 呀爱好户外探险的人们总是会选择亲临虎跳峽， 嗯感受一下大自然的偉大力量，这里的滔滔江水 嗯，冲天怒吼 呀，震撼著整個峽谷，并在峡谷中层层回荡， 呢杂乱的人聲被完全淹没。
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葛丹.松赞林寺在迪庆藏民心中的地位， 呢就像说起浙江的舟山 😥，不能不提普陀山的南海观音大铜像， 👣说到四川， 呀不能不说起峨眉山和乐山大佛一样。噶丹.松赞林寺是迪庆藏区信教群众进行宗教活动的重要场所 嗯， 🧑充满了神秘而又传奇的色彩。迪庆藏区丰富的自然资源及人文资源中 嗯， 👊噶丹.松赞林寺浓厚的藏传佛教特色文化， 🤦♀️是最能给人们留下深刻记忆的， 🫢因为噶丹.松赞林寺所呈现的不只是一种建筑学和自然景观的美，更重要的是噶丹.松赞林寺历经几百年所积淀的浓厚的藏传佛教文化 呀，尤以格鲁派的兴起，使噶丹.松赞林寺成为迪庆信教群众进行宗教活动最重要的场所。
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呀普达措国家公园， 🧑🔬景区主要由蜀都湖景区、弥里塘景区和碧塔海景区组成。这么美的景谁会放过呢？走过蜀都湖观景台和湿地区 呀， 👁️🗨️一种神圣的静谧瞬间浸入内心， 🫤分外宜人。又沿着栈道走进了幽深神秘的原始森林， 🤒还能遇到可爱、不怕人的小松鼠...浸伏于湖畔的枯木 嗯， 呢见证了古木沧桑的岁月印记。
呀这里不仅景色优美 ，可以给看客留下深刻的记忆，也是一个摄影爱好者的天堂， 👃一年四季景色各不相同， 呀都能出很好的片子。春天观赏百花盛开的高山草甸， 嗯夏天可以看着满山碧绿消暑乘凉 呀， 呀秋天可以观看色彩斑斓的层层密林
😀冬天欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。 呀
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呢Tips：
呀从香格里拉县城去普达措一般需要自己包车 呢， 呢路况良好 呢，普通出租车即可。因为普达措距离县城不太远，直接打车也可 嗯，但需注意去时最好和司机约定来接的时间， 呢并留下司机电话 呀，以免回程时打不到车。
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牦牛肉 💆♀️
来到牦牛遍地走的地方， 嗯怎么能不尝尝美味的牦牛肉呢！这里的牦牛肉有新鲜的牦牛肉火锅 呀，还有牦牛肉干 呀，如果是到饭馆吃正餐， 呢可以考虑吃点小炒牦牛肉或是牦牛肉火锅，十分美味，热量也很高 👣，适合在比较寒冷的高原食用哦。而牦牛肉干制作的肉质变得相对松散， 🧑🦲香味也凝结得越发浓厚。牛肉的味道香浓，风干后仍然充满着嚼劲 🤵♀️， 👳♀️香料不是很复杂 呀，但口感劲道， 🤠弹性十足 呀，嚼完咽下去，嘴里还留着余香... 呢
嗯青稞
在香格里拉,吃一口藏王宴青稞饼 😸，品一口青稞酒,心就融化进这片高原精灵青稞地里了。青稞酒,在人们的眼里,那是一种怎样的温暖和快乐,那是用汗水换来的甘露,那青稞提炼的精灵里寄托了多少辛勤和智慧,让一种浓浓乡土风情落地生根， 嗯让所有的高原风景一点点昂然。 🤎
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呢青稞酒
👩🦼关于藏区的味觉记忆， 嗯第一缺不了的就是酥油茶。 🤙
🧠人们说 😅，没有喝过酥油茶 呀，就算没有到过藏区。初喝酥油茶 嗯，第一口异味难耐， 🤦♀️第二口淳香流芳 💓，第三口永世不忘。而很多人 呀，第一口之后 呢， 呀就把酥油茶打进了“冷宫”，都说一本好书要阅百遍，其意才能自现 呢，一杯好茶 🗯️， 嗯当然要细细品味才能知其香醇。
💆想要真正去认识藏族人热情潇洒的一面 🙋♂️， 🤸♂️那必须要体验一次土司宴， 呀也称藏王宴。到这里 🧑⚖️，可以看到传统的藏族服饰 呢， 呢也可以真正的体验到这个生活在高原之上的民族 🫄， 呢载歌载舞的热情...除此之外，还有美味的牦牛肉 嗯，香香的藏家烤鸡、浓浓的酥油茶、美美的青稞酒、红红的藏家篝火，大口吃肉大碗喝酒，喝得痛快 呀，也能玩得尽兴...
呀香格里拉住宿怎么安排？ 嗯
到香格里拉旅游 呀， 嗯首先要考虑的就是住宿问题。住的话看你的住宿位置是要住在独克宗古城内还是周边市区， 🫶住古城的话买旅游纪念品或逛古城夜景比较方便， 呢但古城客栈大多都是传统土木结构，房间光线、隔音、舒适度相对会差一些；而要住草原观景房或是山景房就得在一些比较偏僻的地方，出行又不太方便 嗯，吃饭只能在酒店解决。而如果想要住的舒服些， 呀建议可以住在古城边的市区商务酒店或星级酒店 👾， 😗香格里拉住宿相比丽江来说不是很贵，一般淡季300元左右就能住到很好的房间了。 🤕
香格里拉目前没有铁路通行 呢， 🏂只有航空和公路两种交通途径。但香格里拉周边城市——昆明、大理和丽江都可作为出行香格里拉的选择。可以乘飞机或火车至昆明、大理或丽江后，再选择乘坐汽车前往香格里拉 呢，不过目前一般都是从丽江乘坐汽车出发前往香格里拉的居多。
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🧞♂️如果一起出来游玩的人数比较多 呢，可以选择包车哦 🧑🌾，行程比较自由 呢，也不用将就其他的团员，中途想休息就休息，想停车拍照就拍照，当然， 🤱想要多玩两天也不是不可以...是出行比较完美的选择！
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🧑🦽飞机：香格里拉机场，这个机场比较小， 呀现已开通中甸至昆明、拉萨的航班。一般游客得先从所在城市飞往昆明 呢，再从昆明中转飞香格里拉。全国主要城市都有飞昆明的航班 🏇，昆明往返香格里拉的航班正在逐步增加中。 呢
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呀市区内的士起步一律5元 呀，到机场15元。各景区间没有专门的景区专线车， 呢松赞林寺可以在市区内乘坐3路公交车直达，其他的景区基本都要自己包车或拼车过去哦！
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呢Tips：因为香格里拉各景点间距离较远且班车时间会有改变 嗯， 呢所以 😱， 呢去景点之前 呢， 呢请一定要向当地车站问清楚交通情况，包括有无班车，道路是否好走等。如果包车的话，要事先谈好价格。 🤵♂️
🦴香格里拉平均海拔在3000米以上 嗯，每个人身体素质不一样，所以到了这里有的人可能会有高原反应 🙂， 🏃♀️也就俗称的高原缺氧反应。所以尽量携带好氧气瓶 呢，以防随着海拔升高出现高反情况。 呀
除了氧气瓶 🤖， 🧎♀️冬季到香格里拉 呀， 呀如果自己没有携带比较厚实保暖的衣服， 😗建议在专门出租防寒服的店铺租好衣服再出发 🧘♂️，香格里拉一年四季都很冷， 🧓早晚温暖差非常大 👨🏫，夏季稍微暖和一些 🙎♀️，但一到下雨天， 呢还是会很冷 👰♀️，所以保暖工作一定要做好，谨防感冒。
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呢担心高反的朋友可以提前准备好一些抗高反药品和感冒药 呀，但用药必须谨遵医嘱。因为香格里拉早晚温差比较大容易感冒 呀， 🖕一旦感冒就容易出现高反 🧑🏭，而且高原地区感冒生病不容易恢复， 🧑🎤需要较长时间才会好。建议出发前几天就可以买一些红景天（高反药）喝着。
🏊♂️除了药品，还可以带上一些巧克力、士力架、棒棒糖之类的甜食， 呀可以有效增加能量防止高反哦！
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🚶♀️平时喜欢喝点小酒的朋友 嗯，到了高海拔地区 呢， 呀身体情况不能很好适应的情况下 呢，喝酒很容易导致严重的高反情况 呀， 😉所以到了藏民家访哪怕气氛再嗨也必须得控制好酒量 👨🏫，只能品尝小酌 嗯， ❤️千万不能拼酒酗酒 💆♀️， 呢以免发生意外。
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初到高原不宜剧烈运动 嗯， 呀行动要轻要慢 呀， 嗯到了草原等地方也不适奔跑或是跳跃，另外建议多喝开水 呢， 呀适当饮食不宜多食 呢， 嗯晚上早些休息， 🧏充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法。 👰♂️
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💏初到高原地区切忌少洗浴 🥵， 嗯如果可能前一两天最好不要洗澡 呀， 呢就算洗澡也不能洗太长时间 😤，以免密闭空间缺氧和引起感冒。因为洗澡会消耗较多氧气，同时也避免受凉引起感冒从而引发高反。
💘Tips：很多朋友都渴望去一次西藏 呀， 🦸但如果现在的你还没有那么长的时间或是勇气去更高海拔的西藏， 嗯那么就来云南唯一的藏区香格里拉吧。感受虎跳峡的气势磅礴 🏇，到依拉草原撒欢、小中甸牧场拍大片、普达措公园观赏原始森林和高原湖泊... 👨🏫